Lipstick Traces

バス・ルームの演出（ドラマ）のおおよその手順をまとめておきます。

適度な温度と量の温水を浴槽にためます。エッセンシャル・オイルや入浴剤、花弁などをいれ、水晶その他の置き物を配置します。ロウソクは安全な場所に置き、光を灯してください。

入浴中は静かに瞑想し、あるがままとなり、内面に深く降りてゆきます。

入浴の終わりには、感謝の祈りをしましょう。そして、浴室をきれいに掃除します。これ、とっても大切！

すばらしい湯浴みができるよう、心から祈っています。

入浴の前に、小さな準備をしておきます。

＊空腹感はハーモニーを乱すので、なにか軽く食べられるものや飲料水をもっていきましょう。

＊神秘な空間であるためには、孤独な時間も必要になってきます。同居人やペットがいる場合には、どうするか考えておきましょう。

＊「入浴中！　邪魔はしないでね。」といった札をドアにはっておく。

＊忘れ物は禁物。いちど入ってしまうと取りにいくのは面倒くさいですから（笑）。

＊水晶の置き物などを使うときは、それを水で清めるとよいです。

こういう小さな「こだわり」のひとつに、方位があります。

＊北には地の女神がいます。心身のカタルシスを感謝しましょう。

＊東には気の女神がいます。調和と崇高（すうこう）に感謝しましょう。

＊南には火の女神がいます。愛の情熱と想像力に感謝しましょう。

＊西には水の女神がいます。癒しと生命に感謝しましょう。

ささやかなお祈りの時間ですね。方位磁石もいりますよ！

自分の内なる女神に出会うために、次のステップに進みます。いくつかのスタイルを想いめぐらしてみましょう。

元気のために
お好みの色と香りのする、オレンジやレモンのエッセンシャル・オイル、ルビーのような水晶の置き物とロウソク、花、おもちゃ、など。

リラックスのために
疲れた神経を穏やかにし、生命力を回復するために、ラベンダーやカモミールのエッセンシャル・オイル、アメジストのクリスタル、紫や藍のロウソク、よい香りと肌触りのする入浴剤、などを試してみましょう。

ロマンスのために
愛とパッションを招き、至福の時を過ごすために。薔薇やバラ色のエッセンシャル・オイル、クォーツ（水晶）、朱色やピンク色のロウソク、甘い香り、など。

フォーカスのために
内面を整え、透明にする。エッセンシャル・オイルはバジルやローズ・マリー、クリスタルはお好みの色で、ロウソクは黄色やライト・グリーン、などはどうでしょうか。

浄化のために
色は白。白い石鹸や白い塩を使い、徹底的にクレンジングする。白いロウソクに光を灯し、ミルク色の温水にゆっくり包まれること。

ちょっとしたヒントです。あなたの自由自在がステキな世界を生みますよ！

入浴もひとつのアートなのだとすれば、魅惑をつくりだすのは「象徴性」だということになります。入浴する人はアーティストとして、象徴を造形し、美とカタルシス（浄化）を生み出すのです。

ところで、古来から世界を構成する「四元素」というものが考えられてきました。バス・ルームの象徴性は、この四元素に支えられているとも考えられます。

水　ミルクやワインに浸ったりすることもあるかもしれませんが、基本中の基本はこれでしょう。水とは、わたしたちの感情と感覚を受けいれ、癒してくれるものです。

火　あたたかな温水に恵まれるためにはこれが必要ですが、象徴という点からすれば、浴室に置かれるろうそくが大切です。情熱と想像力の火の粉です。

土　なんらかの結晶を意味します。石鹸や入浴剤はこれにあたりますね。生命は土に支えられて成長します。

気　空気、雰囲気、そして香り。わたしたちのコミュニケーションであり、精神的なものを支えます。

この四元素とその象徴から、新しい世界をつくってみましょう！

汚れちまった悲しみに（中原中也）……身も心も疲れてしまったときには、グラマラスでスピリチュアルな入浴がおすすめ。癒されて希望もわいてくる、そんな入浴法を探求してみましょう。

楽しめる入浴は、救われていると感じられる時間。その湯浴みを通って、気分は高揚し、人はリラックスする。心地よい香りは、幸せを呼んでくれます。

週に一回の安息日のように、とにかく何も気にしないでとてつもなくゆったりしたいもの。そういう気持ちが、美容と健康をつくるのですから。

女神のように入浴し、浄化されて生まれ変わるーー自分なりのちょっとした創意工夫が、内なる魅力を目覚めさせ、チア・アップし、人生を導いてくれるかもしれませんよ。

化粧
化粧をする時、あなたの目と口に注意を集中してください。目は心の窓、魅惑は微笑から生まれます。ヘアには十分な手間と時間をかけてください。下着からはじめて、服を着ます。このプロセスのすべてにおいて、セクシーだと感じてくださいーーそうした内面の感覚が、あなたのエレガンスを生み出します。あなたの鏡を見つめてくださいーーあなたは完璧ではありません、そう、だれもが完璧ではないのです。しかし、あなたはいま・ここでありうるかぎりの最高のイマージュとトルソーをつくりあげ、理想に向かって努力し、内面をみがいたのです！　アーティストになってください。時間のゆるすかぎり、おしゃれをして、チェックをして、幸せであってください。

魅惑
さあ、出発です！　顔をあげ、背筋をのばし、目を輝かせて、ひとりの英雄のように、天使のように出かけてください。今日のあなたは影に隠れた存在ではなく、輝く星です。あらゆる部屋の中心へと歩いて行って、その光を放射してください。情熱を秘め、だれにでも微笑んでください。みんなにあなたから湧き出る生気を贈ってください。時計が真夜中をうち、自分の部屋に戻ったあなたは、きっと疲れていて幸せで満ち足りていることでしょう。

ポジティヴ・エネルギー
早起きをし、日中はポジティヴなことをして過ごします。新鮮な空気のなかを出かけ、気持ちのいい買い物をしてください。庭いじりをしたり、ジムで気持ちよく汗を流してもいいし、部屋を隅々まできれいにしてもいいでしょう。活発で精力的な時間を過ごすこと、あなたが気持ちよく存在できること、エネルギーが生き生きとめぐり交流することーーその後はコーヒーやお茶ではなく清らかな水をのみ、フレッシュな食事をしてください。そして、心地よい疲れのなかでの安眠ーーおやすみなさい、よい夢を！

浄化の儀式
ゆったりとした豪華な入浴をします。電気は使わず、洗面台にろうそくの火をともし、バスには薔薇の花を撒きます。リラックスして、目を閉じ、これらの美しさがあなたの全身をあたためるのを感じてください。穏やかに、温水のなかであなた自身をマッサージしてください。出るときは、きれいなぱりっとしたタオルで体を拭いてください。ピュアな水を飲んで、ベッドのうえで安らぎ、自身に集中して、お気に入りのクリームで体を撫でます。こうした空間と時間のなかでセクシーだと感じることがとても大切です。

誰もが知ってるように、真の美は内面から輝きでます。それはひとつの神秘です。そしておそらく、そこには細やかな配慮、あるスタイリッシュな作法が求められています。

鏡よ、鏡よ、鏡さん……
あなたは、人生の「出来事」とも呼ぶべきものが起こりそうな、そんな外出を控えているとします。その二日前から、あなたはあなたにとって最高とおもわれる鏡の前で、きわめて個人的で孤独な時間を過ごさなければなりません。鏡とともに、記憶をたどり、気分をよくする事物を見定め、同時にセクシーでなければなりません。然るべき服飾品等を準備することは、こうした精神的な散歩によって促されなければならないのです。その際、自由な通路への扉を開く鍵が下着であることもしばしばです。

食べる
おなじく二日前から、あなたは安易なインスタントの食事を投げうち、新鮮な野菜と果物を豊富においしく食べましょう。食べ物は内と外との境界、すなわち肌と髪をつくり、美を映し出すにふさわしいスクリーンを準備します。普段と異なる食事をすることは、ひとつの儀式であり祈りなのです。ひとつの聖なるシンパシーをあなたは呼び交わします。

ビタミン以外のケアについて。

Essential Fatty Acids　皮膚がかさかさであったり、シミやシワ、炎症を起こす場合、本来皮膚が自然にもっている脂肪酸によるバリアーが不足してしまっている場合があります。EFA は魚を食べることで補給できます。そして、肉や油の摂取し過ぎに注意してください。

Selenium　セレニウムは皮膚ガンなどを防止している大切な物質として注目されています。穀物類・シーフード・ニンニク・卵などに含まれています。

Zinc　ニキビの犯人のひとつが亜鉛物質の不足だといわれています。ミルク・たまご・豆類（豆乳を含む）・穀物類・ナッツ類などを摂取しましょう。

Water　水は生命の源であり、基本です。身体は自然と調和し、水とともに代謝し循環します。わたしたちは水を愛し、水はわたしたちを愛してくれるのです！

ビタミンについて。

Vitamin C　ビタミンＣは、日光や煙煤、空気の汚染に起因するダメージをふせぎます。これらはコラーゲンとエラスチン（皮膚構造をサポートする繊維）をこわしてしまうのです。ビタミンＣは果物（キウィなど）や野菜（トマトなど）に多く含まれています。

Vitamin E　ビタミンＥは、ビタミンＣと同じく酸化防止の作用があり、ビタミンＡとパートナーを組んで発ガン性物質を抑えるはたらきもをします。ビタミンＥは皮膚をなめらかにし、シワを予防します（ただし、摂り過ぎは有害であることもわかっています）。乾燥したり荒れてしまった肌にもよく、また髪にも同様の効果をおよぼします。ナッツ類（アーモンドや麦芽など）や緑黄色野菜（ホウレンソウなど）に多く含まれています。

Vitamin A　ビタミンＡが不足すると、肌のあれや乾燥を起こします。ビタミンＡは、皮膚を保ち維持するという大切な役目を担っています。ニキビや老化の防止にも役立ちます。アルコールとコーヒーはビタミンＡを減少させ、ニンジン・マンゴー・甘いジャガイモ、ホウレンソウ、乾燥アプリコット・ミルク・たまご・チーズなどはビタミンＡを補給するでしょう。

Vitamin B　ビタミンＢは、ビオチン（皮膚、髪と有毛細胞の基礎を作る栄養分）を含んでおり、不足すると、皮膚のかゆみやしみ、脱毛といった症状が起きます。バナナ・卵・オートミール・お米などに多く含まれます。

ナチュラルな美しさを望むときにも、ドラマティックで演出された美しさを望むときにも、さわやかな青い清涼飲料水、光を魅惑的に反映さす透明な鏡、すなわち健康な皮膚が要請される。

さまざまなアプローチが考えられる。その視野を広げ、同時に焦点をしぼるならば、ヘルシーな生活という言葉に尽きることになるだろう。

ここでは引き続いて、ビタミンの概念によって線を描き、記述してみる。

「５番を纏って眠るのよ。」マリリン・モンローの名セリフとともに記憶される香水。眠りは秘密の、仮死の時間だ。その香りのめまいが、わたしを夢の深淵へと運んでゆく。
　シャネルはこう語っている。「子どもはだれでも隠れ処をもっていて、そこで遊んだり、夢みたりするものだ。わたしの秘密の場所は、オーベルニュの墓地だった。この秘密の園で、わたしは女王さまだった。地下に住んでいる人たちを、わたしは愛していた。死んだひとを想ってあげれば、そのひとは死人でなくなる、そう考えていたのだ。［…］誰かがわたしを愛してくれるという確かなものがほしかったのに、わたしときたらひどい人たちと暮らしていたのだ。だから、後年ひとり言をいうのが好きで、人の言うことは絶対にきかないわたしの性格は、最初に心を打ち明けた人たちが、死者だったためかもしれない。」
　孤児たちのために、天使が調合した愛しき毒。秘密でありながらさらけだされること。子どもたちの、女たちの夢。

「超越した洗練を求める女性へ捧げる魅惑の雫。」グリーン・ティーとコリアンダーが調和したトップ・ノート、バラとナツメグが香るミドル・ノート、そしてバニラとアンバーの調和したラスト・ノートへ。光沢のある赤色を基調とした丸みを帯びたボトルは、東洋と西洋の融合を象徴する。
　PUNKとSWEETがーー恋人たちの運命のようにーー出会う瞬間は魅惑的ではなかろうか？　甘やかしはしない快楽と抱擁。

コスメティック(cosmetique)という言葉は、ギリシア語の kosmos（宇宙・調和）、kosmeo（整える・調和をもたらす）に由来するとされる。存在のさまざまなハーモニーとアンサンブルが美と呼ばれ、美が存在することの受容をもたらす。皮膚・爪・髪の営みは、魔法のように不思議な劇場だ。生命のマージナル（境界）において向き合うこと。死との出会い。存在の問い、あるいは無。それはいのちのエクスタシーであり、コスモスへの必死の愛なのかもしれない。